치매는 전 세계 수백만 명의 사람들, 특히 노인들에게 영향을 미치는 진행성 신경학적 상태입니다. 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 인지 기능 저하, 기억 상실, 사고 능력 손상이 특징입니다. 이번 글에서는 치매의 원인, 증상 및 효과적인 관리 방법을 공유하여 이러한 증상에 대한 더 깊은 이해와 치매 환자를 지원하는 정보를 알려드리겠습니다. 치매의 원인 치매에는 다음과 같은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 알츠하이머병 : 알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 원인으로 약 60~80%를 차지합니다. 뇌에 플라크와 엉킴이 형성되어 뇌 세포가 점진적으로 퇴화되는 것이 특징입니다. 혈관성 치매 : 혈관성 치매는 종종 뇌졸중이나 혈관을 손상시키는 기타 조건의 결과로 뇌로 가는 혈류 감소로 인해 발생합니다. 이 유형의..

빈혈은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 혈액 질환입니다. 이는 신체 조직에 적절한 산소를 운반하기에 충분한 건강한 적혈구 또는 헤모글로빈이 신체에 부족할 때 발생합니다. 이 상태는 피로, 쇠약 및 기타 다양한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 빈혈의 종류, 원인, 증상 및 사용 가능한 치료 방법을 알아보고 이 상태를 더 잘 이해할 수 있도록 돕습니다. 빈혈의 종류 빈혈은 다양한 유형을 포함하며 각각 고유한 특성과 원인이 있습니다. 일반적인 유형의 빈혈은 다음과 같습니다. 철결핍성 빈혈 : 이 유형의 빈혈은 신체가 헤모글로빈을 생성하기에 충분한 철분이 부족할 때 발생합니다. 식이 섭취 부족, 혈액 손실(예: 월경 또는 위장관 출혈로 인한) 또는 철분 흡수를 방해하는 상태..

췌장암은 호르몬을 생성하고 소화를 돕는 중요한 기관인 췌장에 영향을 미치는 무서운 질병입니다. 상대적으로 발생률이 낮음에도 불구하고 췌장암은 매우 치명적인 형태의 암입니다. 이 기사에서는 원인, 증상, 진단, 치료 옵션 및 예방 전략을 포함하여 췌장암의 다양한 측면을 탐구합니다. 이 소리 없는 살인자에 대해 밝힘으로써 우리는 인식을 높이고 개인이 건강을 위해 사전 조치를 취할 수 있도록 힘을 실어주기를 바랍니다. 췌장암의 원인 췌장암은 췌장의 비정상적인 세포가 걷잡을 수 없이 자라서 악성 종양을 형성할 때 발생합니다. 정확한 원인은 불분명하지만 특정 위험 요소가 확인되었습니다. 여기에는 흡연, 비만, 만성 췌장염, 췌장암 가족력, 연령(60세 이상) 및 특정 유전적 조건이 포함됩니다. 이러한 위험 요소를..

철분 하면 떠오르는 음식은 뭐가 있을까요? 저는 소고기랑 선지해장국이 떠오릅니다. 특히 선지는 빈혈 있는 사람들이 많이 먹는 음식입니다. 하지만 이 두 가지 음식 말고도 철분이 풍부한 음식은 많이 있습니다. 이번 글에서는 우리 몸에 좋은 철분이 가득한 음식들을 소개해드리겠습니다. 그럼 철분이 많은 음식은 뭘까요? 1. 소간 소간 100g당 무려 11mg의 철분이 들어있다고 합니다. 다른 동물성 식품 중에서도 단연 높은 수준이네요. 또한 비타민A 성분이 다량 함유되어 있어 눈 건강에도 좋다고 알려져 있습니다. 다만 생으로 섭취하게 되면 기생충 감염 위험이 있으니 반드시 익혀먹어야 한다고 하니 주의하셔서 섭취하십시오. 2. 굴 굴은 10~12mg의 철분이 들어있으며, 칼슘 함량도 높아 뼈건강에도 좋습니다. ..